Учёные провели исследование, охватывающее жителей США и Тайваня, которое показало, что люди реже подавляют свои положительные эмоции, чем отрицательные. Однако подавление положительных эмоций оказалось связано с более низким уровнем благополучия. Результаты исследования опубликованы в журнале Affective Science.
Авторы исследования предположили, что связь между подавлением эмоций и благополучием может быть более сложной, и что именно подавление положительных эмоций ухудшает общее состояние. Для проверки этой гипотезы они провели серию из трёх исследований. В первом из них проанализировали данные 479 молодых участников, включая их ответы на опросник о регуляции эмоций и различные показатели благополучия.
Во втором исследовании были проанализированы два набора данных из разных культурных контекстов. Один из них был получен из Национального исследования развития среднего возраста в США (MIDUS), а другой — из исследования Pittsburgh Cold, в рамках которого изучались эффекты воздействия вируса простуды на выборку здоровых взрослых американцев. Оба набора данных включали ответы на опросник по регуляции эмоций и показатели благополучия.
Третье исследование охватило 250 участников из США, набранных через платформу Prolific, и 205 участников из Тайваня. Участники прошли оценку регуляции эмоций, с некоторыми изменениями в формулировках, а также оценку уровня благополучия.
Результаты первого исследования показали, что люди чаще подавляют свои отрицательные эмоции, чем положительные. Подавление как положительных, так и отрицательных эмоций оказалось связано, но лишь умеренно, что свидетельствует о том, что люди применяют различные уровни подавления к своим эмоциям. При этом подавление положительных эмоций было связано с более низким уровнем благополучия.
Второе исследование подтвердило эти результаты, продемонстрировав лишь умеренную связь между подавлением положительных и отрицательных эмоций. В этом исследовании подавление положительных эмоций также ассоциировалось с более низким уровнем благополучия, в то время как подавление отрицательных эмоций не показывало такой связи.
Третье исследование также выявило, что как в Тайване, так и в США люди чаще подавляют негативные эмоции, чем позитивные. Остальные результаты согласуются с выводами предыдущих исследований.
Тем не менее, следует отметить, что данное исследование основывалось исключительно на самоотчетах участников, что может привести к предвзятости в отчетах и, как следствие, повлиять на результаты. Кроме того, дизайн исследования не позволяет делать окончательные выводы о причинах и следствиях полученных результатов.
В другом исследовании, опубликованном в журнале Technology, Mind, and Behavior, обсуждалось влияние доступа к интернету и его использования на психологическое благополучие. Ученые проанализировали данные более 2,4 млн человек из 168 стран и пришли к выводу, что наличие интернета и его активное использование ассоциируются с повышением уровня удовлетворенности жизнью, позитивными эмоциями и социальной удовлетворённостью.
Картриджи — https://www.kart-plus.ru/catalog/