На фоне сообщений о массовых инфекционных заболеваниях в популярных туристических направлениях россияне стали чаще обращаться за психологической помощью. Как сообщает Telegram-канал Mash, за последние две недели спрос на услуги психотерапевтов увеличился на 15–20%, особенно среди тех, кто приобрел туры заранее и чувствует тревожность в ожидании поездки.
По информации источника, за поддержкой обращаются не только туристы, уже находящиеся на отдыхе, но и местные жители, проживающие рядом с очагами заболевания. Наиболее подвержены панике люди с повышенным уровнем тревожности и склонностью к фобиям. Ключевые обращения касаются страха заразиться, навязчивых мыслей, панических атак и общего чувства небезопасности в публичных местах, особенно в местах скопления людей.
Психологи, работающие с такими запросами, чаще всего прибегают к методам когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) — направленной на распознавание и изменение деструктивных моделей мышления. Этот подход позволяет оперативно снизить уровень тревоги, улучшить эмоциональную устойчивость и адаптацию к стрессовым условиям, связанным с поездками.
Рост спроса на психологическую помощь напрямую связан с тревожными новостями. В частности, в конце марта появилась информация о вспышке скарлатины среди российских туристов в Таиланде. Заболевание поразило как взрослых, так и детей. Симптомы включают сильный кашель, выраженную сыпь на коже и языке, высокую температуру и боль в горле. По данным СМИ, заболевшие проходили курс антибиотикотерапии.
Опасения быстро распространились среди других туристов. Многие стали избегать общественных мест, отменяли экскурсии и предпочитали не выходить за пределы гостиниц. Как отмечает издание SHOT, часть отдыхающих добровольно ограничили передвижения, опасаясь заражения, несмотря на отсутствие официальных ограничений.
Ситуация продемонстрировала, насколько уязвима психика в условиях неопределенности и медицинских рисков. При этом системная психологическая поддержка в таких ситуациях по-прежнему остается ограниченной и чаще предоставляется частным порядком. Эксперты подчеркивают необходимость более широкого информирования туристов и обеспечения доступа к квалифицированной помощи, в том числе дистанционно, особенно в условиях нестабильной эпидемиологической обстановки.