19.01.2025

Оптимальная температура в помещении: как она влияет на когнитивные способности пожилых людей

Исследователи из Гарвардской медицинской школы выявили, что экстремально высокая или низкая температура в помещении может негативно сказываться на когнитивных функциях пожилых людей. Результаты их работы опубликованы в журнале Journals of Gerontology Series A (JGS A).

Цель исследования и его участники

В исследовании приняли участие добровольцы старше 65 лет. Ученые проанализировали данные о температуре воздуха в жилых помещениях участников и сопоставили их с результатами тестов, оценивающих способность сосредотачиваться и поддерживать внимание.

Оптимальная температура для когнитивного здоровья

Результаты показали, что температура в диапазоне от 20 до 24 градусов по Цельсию является наиболее благоприятной для сохранения высокой концентрации внимания. Даже небольшие отклонения от этого диапазона — на 4 градуса в сторону повышения или понижения — удваивали вероятность снижения способности сосредотачиваться.

Климатические изменения и риски

Ученые подчеркивают, что глобальное потепление представляет серьезный вызов для когнитивного здоровья пожилых людей. Повышение средней температуры на планете, сопровождающееся экстремальными погодными явлениями, может создать условия, в которых поддержание комфортной температуры станет сложной задачей.

Решение проблемы: технологии «умных домов»

Чтобы минимизировать негативное влияние изменений климата, исследователи призывают внедрять современные технологии, такие как системы «умного дома». Эти технологии способны автоматически регулировать температуру в помещениях, создавая оптимальные условия для жизни пожилых людей.

Заключение

Температура воздуха в жилых помещениях имеет ключевое значение для когнитивного здоровья пожилых людей. Поддержание комфортных условий не только улучшает внимание, но и помогает снизить негативное влияние глобальных климатических изменений. Использование инновационных технологий может стать важным шагом к обеспечению благополучия старшего поколения.

Оцените статью
ODELAX.RU
Подписаться
Уведомить о
guest
0 комментариев
Старые
Новые Популярные
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
0
Оставьте комментарий! Напишите, что думаете по поводу статьи.x

Проверить франшизу

Спасибо
Ваша заявка отправлена
Скоро мы свяжемся с Вами