В 2013 году эксперт по устойчивому развитию Эшли Пайпер поставила перед собой задачу: не покупать ничего нового в течение месяца. Так родился челлендж «Никаких новых вещей», который, в конечном итоге, продолжался два года, позволив Пайпер не только сэкономить $36 тыс., но и выплатить долги. Однако, помимо финансовой выгоды, этот опыт принес ей множество других неожиданных результатов, таких как снижение стресса, улучшение креативности и значительное освобождение от потребительской гонки.
Вот семь причин, почему стоит пересмотреть свои привычки покупок:
1. Покупки вызывают стресс
Пайпер утверждает, что каждый новый предмет в доме становится еще одной обязанностью: его нужно хранить, обслуживать и утилизировать. Статистика свидетельствует, что на планете хватает одежды, чтобы одеть шесть будущих поколений, но ежегодно люди покупают 64 новых предмета одежды и 7,5 пар обуви. При этом 54% людей считают покупки источником стресса, а 70% хотят сократить расходы на вещи. У женщин, чьи дома переполнены, уровень гормона стресса кортизола значительно выше.
2. Желание лучше распоряжаться своими деньгами
Многие стремятся уменьшить расходы или накопить деньги, но продолжают делать импульсивные покупки. В 2015 году 80% американцев имели долги по потребительским кредитам, и при этом продолжали тратить на ненужные вещи, тратя $18 тыс. в год. Такой образ жизни подрывает финансовую стабильность — 56% американцев не имеют достаточных сбережений для покрытия чрезвычайных ситуаций, а четверть не откладывают на пенсию.
3. Чрезмерное потребление наносит вред окружающей среде
С 1945 по 1992 год производительность промышленности возросла на 96%, что привело к резкому увеличению выбросов CO2 и другим экологическим проблемам. Современные покупательские привычки требуют больше ресурсов, и к 2050 году в океане будет больше пластика, чем рыбы. Пайпер напоминает, что отказ от ненужных покупок помогает сократить загрязнение и сэкономить природные ресурсы.
4. Экономия времени
Среднестатистический американец тратит почти два с половиной часа в день на социальные сети и три часа перед телевизором. Но кроме этого, почти полтора часа в день уходит на шопинг и 55 минут на поиск вещей. Эти 8,5 лет жизни можно было бы использовать более продуктивно — для общения с семьей, работы над проектами или просто для отдыха.
5. Стремление к счастью и творчеству
Часто люди не ощущают удовлетворения от своей повседневной жизни, постоянно сталкиваясь с множеством решений и «парадоксом выбора». Сокращение числа покупок, особенно в интернете, помогает снизить умственное напряжение и сделать жизнь менее стрессовой. Это открывает пространство для творчества и улучшает эмоциональное состояние.
6. Желание выйти из ловушки трендов
Потребительская культура заставляет людей ориентироваться на материальные вещи как на показатель статуса и социального положения. Это приводит к токсичному сравнению и стрессу. По мнению Пайпер, маркетинг использует эти неуверенности людей, чтобы заставить их покупать вещи, которые не соответствуют их реальным потребностям. При этом многие тратят деньги на предметы роскоши, надеясь повысить свой статус, хотя по факту такие вещи лишь усиливают их сомнения.
7. Восстановление контроля
Современная индустриализация и маркетинговые технологии делают шопинг заменой настоящих ценностей и навыков, таких как самодостаточность и умение справляться с трудностями. Маркетологи используют информацию о нас для того, чтобы заставить покупать еще больше. Пайпер предлагает задуматься о жизни с минимальным количеством вещей, где есть больше времени, спокойствия и финансовой стабильности.