Соучредитель и бывший генеральный директор Microsoft Билл Гейтс выразил сомнения, что стал бы миллиардером, если бы рос в условиях, когда дети постоянно отвлекаются на смартфоны и социальные сети. Он отметил, что именно время, проведенное в детстве, исследуя внешний мир, гуляя с друзьями и, что особенно важно, погружаясь в книги и размышления, помогло ему создать компанию, которая теперь стоит 3,26 трлн долларов.
«Когда я испытывал беспокойство или скуку, или попадал в неприятности из-за плохого поведения, я уходил в свою комнату и погружался в книги или идеи, иногда на несколько часов подряд. Эта способность превращать время наедине с собой в глубокое размышление и обучение стала основой моего успеха», — говорит Гейтс. По его словам, именно такие моменты «размышлений» сыграли ключевую роль в его карьере.
В своем блоге Гейтс порекомендовал книгу Джонатана Хайдта, социального психолога из Нью-Йоркского университета, под названием «Тревожное поколение». Хайдт утверждает, что широкая доступность смартфонов и социальных сетей способствовала кризису психического здоровья среди молодежи, а также росту одиночества и депрессии среди представителей поколения Z.
Гейтс также отметил, что его детство было наполнено играми, которые, по исследованиям, стимулируют творческое мышление. В то время как у нынешних детей — «детство основано на телефонах». «Наша концентрация внимания как мышцы: постоянные отвлечения и привычка к социальным сетям затрудняют ее развитие», — добавляет он.
В своей карьере Гейтс часто подчеркивал важность чтения и способности к самоизоляции как ключевых факторов, которые помогли ему достичь успеха. В 1990-х, когда он был генеральным директором Microsoft, Гейтс устраивал «недели размышлений» — уединялся в изолированной хижине в глуши с большими сумками книг и технических материалов. В эти периоды он «погружался в непрерывную концентрацию», не проверяя электронную почту и не отвлекаясь на внешние раздражители.
Эти недели сосредоточенности сыграли важную роль в развитии таких идей, как создание браузера Internet Explorer. Однако Гейтс утверждает, что сегодня технологии, которые он сам же и популяризировал, могут мешать людям сосредоточиться, что препятствует глубокому мышлению, необходимому для инноваций.
«Мы должны создать условия, которые позволят нам сосредоточиться, не отвлекаясь на коллег, супругов, детей, домашних животных и технологии, иначе не сможем работать над важными задачами», — подчеркивает Лора Стэк, эксперт по производительности.
Когда Билл Гейтс ушел из колледжа, чтобы основать Microsoft, он не ожидал, что станет миллиардером. Однако его страсть и упорство привели его к ошеломляющему успеху. Сегодня Гейтс активно занимается исследованиями в области биологии, физики и климатологии, и эти темы были раскрыты в его документальном сериале для Netflix «Что дальше? Будущее с Биллом Гейтсом», который выйдет в этом месяце.